Pierwsze spotkanie ma na celu rozpoznanie zaburzeń w dotychczasowym sposobie odżywiania za pomocą wywiadu żywieniowego, oceny stanu odżywienia opierające się na ocenie wskaźników biochemicznych, wynikach pomiarów antropometrycznych, a także na badaniu składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej (BIA).

Jeśli były wykonywane badania laboratoryjne w ostatnich 6 miesiącach, zabierz je ze sobą lub wyślij na adres: goscianska.i@gmail.com.

Jeśli nie - NIE RÓB ich specjalnie na wizytę. Po wywiadzie żywieniowym jestem w stanie indywidualnie dobrać do Ciebie pakiet badań, co często oszczędza czas i pieniądze.

Analiza składu ciała prowadzona jest na boso (bez rajstop i skarpetek!), w lekkim ubraniu lub bieliźnie, bez metalowej biżuterii. Należy być na czczo lub minimum po 3 godzinach niejedzenia i niepicia, nie należy spożywać napojów na bazie kofeiny (kawa, herbata, napoje typu cola, energetyki), dozwolona jest tylko woda niegazowana. W ten sam dzień i wieczór poprzedzający badanie należy unikać intensywnej aktywności fizycznej. Przed konsultacją proszę skorzystać z toalety.

Analiza składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej (BIA) pozwala na otrzymanie zakresu kompletnych informacji odnośnie składu własnego ciała oraz parametrów wynikających z dystrybucji wody w organizmie, do których należą:

• Podstawowa przemiana materii [kcal]
• Wskaźnik masy ciała (BMI)
• Masa tłuszczowa [% i kg]
• Masa beztłuszczowa [kg]
• Masa mięśniowa [kg]
• Zawartość wody całkowitej [kg i %]
• Wskaźnik tłuszczu trzewnego